BMI・肥満度説明

BMI指数や肥満度を確認して自分の健康状況を把握しましょう。

下のリストから身長を選ぶと各体重のBMI値や肥満度が表示されます。
表は30kg～150kgまでの表になっているので、画面を覗かれてもあなたの体重は周りの人にはわかりません。
安心して確認してください。
友達とBMIや肥満度の確認にもご利用くださいませ。

BMI指数22前後が健康ゾーンです。
肥満度は20%以下をキープしましょう。
肥満度は40%を超えると肥満による疾患の可能性がかなり高くなるので注意が必要です。