た行の食品

GI値:55↑54↓


大根:26
大豆:30
大福餅:88
竹の子:26
たまご:30
玉葱:30
たらこ:40
竹輪:55
中華そば:50
ブラックチョコ:24
チョコレート:91
チンゲン菜:23
クリームチーズ:33
ツナ缶:50
つぶあん:78
つみれ:47
低脂肪牛乳:26
豆乳:30
豆腐:43
トウモロコシ:75
トマト:30
鶏肉:45
ドーナツ:86








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