かいわれ：24
牡蠣：45
柿：37
果汁100％：42
ｶｼｭﾅｯﾂ：29
ｶｽﾃﾗ：69
果糖：25
かぶ：25
かぼちゃ：70
ｶﾏﾎﾞｺ：51
ｷｳｲｰﾌﾙｰﾂ：35
きくらげ：26
ｷｬﾍﾞﾂ：26
ｷｬﾝﾃﾞｨｰ：70
牛肉：49
牛乳：35
低脂肪牛乳：26
きゅうり：23
銀杏：56
ｸｯｷｰ：77
栗：62
ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞ：33
ｸﾞﾘｰﾝｱｽﾊﾟﾗ：25
ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽ：50
ｸﾚｿﾝ：23
ｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ：31
ｸﾛﾜｯｻﾝ：70
玄米：55
玄米おかゆ：47
玄米ﾌﾚｰｸ：65
氷砂糖：100
ｺｺｱ：47
こしあん：80
精白米：88
ごぼう：45
小松菜：23
こんにゃく：24
昆布：17
ｺｰﾝﾌﾚｰｸ：75